¿Duermes mal? Especialista explica cómo identificar un trastorno del sueño
Vicente Carrasco, médico psiquiátra y jefe de la Unidad de Salud Mental del Servicio de Salud Antofagasta, entrega recomendaciones para evitarlo.
El sueño siempre es necesario para mantenernos activos, sanos y en buen estado de ánimo. No obstante, el ajetreo de la vida diaria, los factores ambientales de los ruidos molestos junto a las preocupaciones diarias, van alterando este importante hábito. Cambios que pueden derivar en el desarrollo del trastorno del sueño.
¿Por qué se produce? ¿Cómo evitarlo? Vicente Carrasco, médico psiquiátra y jefe de la Unidad de Salud Mental del Servicio de Salud Antofagasta, nos entrega recomendaciones.
el lunes pasado a las 18:25
el viernes pasado a las 17:01
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29 de abril de 2026
Cifra aumenta 0,4 puntos en un año, con mayor alza en mujeres. También crece la informalidad, mientras sectores como salud y educación impulsan el empleo.
5 de noviembre de 2025
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El procedimiento se originó por un vehículo que mantenía encargo por robo y resultó con la detención de dos ciudadanos bolivianos con situación migratoria irregular.
El sujeto fue sorprendido agrediendo a la mujer dentro de un vehículo. Fue detenido en estado de ebriedad y además, mantenía una orden de prohibición de acercarse a la víctima.
El cráter posee estructuras tipo escamas, que evidenciarían condiciones húmedas pasadas. Estudios mantienen la hipótesis que podrían existir compuestos orgánicos en el área.
De acuerdo al diputado Sebastián Videla, se trataría de una banda que opera en diferentes puntos de la capital regional. Los antecedentes están a disposición de las policías.
Desde este 26 de abril, la jornada laboral se reduce a 42 horas semanales. La medida beneficiará a más de 5 millones de trabajadores sin afectar sus sueldos.
Cuatro presidios perpetuos y penas adicionales suman las condenas contra siete imputados por secuestros, homicidios y tráfico de drogas en la región.
Ambas comunas iniciaron la fase operativa de Asemun, con financiamiento para guardias, apoyo a Carabineros y proyectos de vigilancia en puntos estratégicos.
La escuadra loína volverá al Estadio Zorros del Desierto en búsqueda de un triunfo que le permita seguir escalando a los primeros lugares de la tabla de posiciones.
Los Pumas saltarán a la cancha durante la segunda jornada de la novena fecha, en búsqueda de seguir alargando su racha de seis partidos sin conocer de derrotas.
El hecho se habría registrado en la intersección de Avenida Pedro Aguirre cerda con calle Juan Bolívar, en las cercanías del sitio donde se produjo otro enfrentamiento armado.
