Fiestas Patrias: Cómo disfrutar de la buena mesa pero con mesura
Expertos en nutrición recomiendan que es clave la correcta hidratación durante el día (con agua), para contrarrestar los efectos del exceso de alimentos altos en grasas y calorías.
Las parrillas ya comienzan a prenderse, mientras las ramadas se preparan para recibir a miles de personas en estas Fiestas Patrias.
Este año la celebración será XL, considerando que serán cuatro días de fiesta, reuniones y por supuesto, de la buena comida, sin embargo, después de tanta empanada, terremoto, asados y anticuchos, la carga de calorías podría pasar la cuenta.
Por este motivo, según recomiendan los expertos, es clave la correcta hidratación durante el día (con agua), para contrarrestar los efectos del exceso de comidas altas en grasas y calorías.
el martes pasado a las 11:22
el domingo pasado a las 11:37
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29 de abril de 2026
En su primer año de gestión, el alcalde Sacha Razmilic destaca un crecimiento en inversiones, pasando de $3.519 millones el 2024 a $22.939 millones el 2025.
5 de noviembre de 2025
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Dos individuos ingresaron a territorio chileno desde Bolivia, por un paso no habilitado. Los sujetos dejaron dos maletas en la vía pública y huyeron hacia la frontera.
De acuerdo a los datos entregados por el Minsal, el grupo de niños de 6 meses a 5 años es el que mantiene una cobertura más baja, alcanzando apenas el 44,8% de inmunización.
El corte iniciará a las 10:00 horas del martes 28 de abril y se realizará con el objetivo de conectar la nueva infraestructura “Alimentadora Jardines del Sur”.
El procedimiento se originó por un vehículo que mantenía encargo por robo y resultó con la detención de dos ciudadanos bolivianos con situación migratoria irregular.
El sujeto fue sorprendido agrediendo a la mujer dentro de un vehículo. Fue detenido en estado de ebriedad y además, mantenía una orden de prohibición de acercarse a la víctima.
El cráter posee estructuras tipo escamas, que evidenciarían condiciones húmedas pasadas. Estudios mantienen la hipótesis que podrían existir compuestos orgánicos en el área.
De acuerdo al diputado Sebastián Videla, se trataría de una banda que opera en diferentes puntos de la capital regional. Los antecedentes están a disposición de las policías.
Desde este 26 de abril, la jornada laboral se reduce a 42 horas semanales. La medida beneficiará a más de 5 millones de trabajadores sin afectar sus sueldos.
Ambas comunas iniciaron la fase operativa de Asemun, con financiamiento para guardias, apoyo a Carabineros y proyectos de vigilancia en puntos estratégicos.
La escuadra loína volverá al Estadio Zorros del Desierto en búsqueda de un triunfo que le permita seguir escalando a los primeros lugares de la tabla de posiciones.
