Fiestas Patrias: Cómo disfrutar de la buena mesa pero con mesura
Expertos en nutrición recomiendan que es clave la correcta hidratación durante el día (con agua), para contrarrestar los efectos del exceso de alimentos altos en grasas y calorías.
Las parrillas ya comienzan a prenderse, mientras las ramadas se preparan para recibir a miles de personas en estas Fiestas Patrias.
Este año la celebración será XL, considerando que serán cuatro días de fiesta, reuniones y por supuesto, de la buena comida, sin embargo, después de tanta empanada, terremoto, asados y anticuchos, la carga de calorías podría pasar la cuenta.
Por este motivo, según recomiendan los expertos, es clave la correcta hidratación durante el día (con agua), para contrarrestar los efectos del exceso de comidas altas en grasas y calorías.
9 de octubre de 2026
El arribo de las olas se estimaba para las 20:41 horas en horario insular (22:41 en Chile continental), sin embargo, el SHOA descartó la alerta de amenaza.
28 de septiembre de 2026
24 de septiembre de 2026
22 de septiembre de 2026
14 de septiembre de 2026
9 de septiembre de 2026
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22 de septiembre de 2026
22 de septiembre de 2026
22 de septiembre de 2026
La paralización inició este miércoles, tras el fracaso de la negociación colectiva iniciada el 1 de agosto, proceso que incluyó una mediación ante la Dirección del Trabajo.
El Plan Maestro Ascotán - La Chimba Bajo, contempla 6.700 viviendas en edificación, además de un mejoramiento vial desde el sector hacia la Avenida Edmundo Pérez Zujovic.
El hecho ocurrió específicamente en el kilómetro 1.285 de la ruta. Bomberos concurrió al lugar para atender la emergencia.
La Municipalidad dispondrá de televigilancia y barreras de contención para el compromiso que se disputará este miércoles, ante un aforo autorizado de 10.000 espectadores.
Personas estarían retirando especies desde distintos sectores del área protegida, incluidas plantas endémicas que no sobrevivirían fuera de su hábitat natural.
Tomás Barrios Vera, Matías Soto y Nicolás Villalón se estrenarán este martes en el Main Draw del torneo que se diputa en el AutoClub de Antofagasta.
Los detenidos son dos ciudadanos colombianos y un chileno, quienes fueron formalizados y quedaron en prisión preventiva por peligro para la seguridad de la sociedad.
El único imputado por el femicidio de la joven fue sentenciado a presidio perpetuo calificado, lo que deberá cumplir una vez terminada la condena que cumple actualmente por dos robos.
El operativo contempla 126 viviendas que presentan graves fallas estructurales y que fueron ocupadas ilegalmente, por lo que deberán ser demolidas.
El accidente se registró cerca de la laguna Inka Koya y además, también dejó a otras cuatro personas lesionadas.
