¿Cómo desintoxicar y desinflamar tu organismo post Fiestas Patrias?
"No hay ningún método milagroso", aclara el nutricionista, Andrés Escobar. En cambio es importante aumentar el consumo de agua, frutas, verduras y la actividad física.
Comida y bebestibles en exceso pueden ser consumidos durante las celebraciones de Fiestas Patrias en todo el país. Aumentan las calorías diarias, el consumo de grasas saturadas y también de alcohol.
¿Cómo reponerse tras las fiestas y retomar la rutina laboral? El nutricionista, Andrés Escobar, deja algunos consejos para continuar con una buena alimentación.
el jueves pasado a las 10:54
el martes pasado a las 9:19
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28 de septiembre de 2026
Los sindicatos denuncian discriminación por recibir menores remuneraciones y beneficios que trabajadores de otro sindicato. La huelga se aprobó con más del 98% de los votos.
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Durante el procedimiento fueron fiscalizados cuatro locales comerciales tales como schoperías, comida rápida y barberías, y además se realizaron 35 controles de identidad.
La normativa exigirá medidas de protección en viviendas ubicadas sobre el primer piso, donde residan menores de 12 años y personas con necesidades especiales.
Desde el sitio fueron retirados una serie de elementos voluminosos, basura, vestimentas y otros objetos que estaban acumulados en la zona de la estructura.
El mercado de las criptomonedas en Chile ha experimentado un crecimiento acelerado durante los últimos años, pasando de ser un nicho para entusiastas tecnológicos a una alternativa financiera real para miles de ciudadanos.
El procedimiento permitió restituir 1.300 metros cuadrados de terreno fiscal. El municipio desplegó un operativo para resguardar a los animales del sector durante el operativo.
De acuerdo con los primeros antecedentes, el trabajador falleció mientras realizaba labores en el patio de mantención de la Pala 78.
El movimiento telúrico se registró durante horas de la tarde de este miércoles y su epicentro se ubicó a 56 km al este de Socaire.
“Ejecutaron solo $2 mil millones”: Diputado Videla cuestiona la ejecución de recursos en Antofagasta
El diputado remarcó que algunas Secretarías Regionales Ministeriales de Antofagasta tenían $20 mil millones aprobados para proyectos y solo ejecutaron cerca de $2 mil millones.
Minera Escondida presentó su última oferta a supervisores y staff, pero el sindicato cuestionó el incremento y beneficios propuestos y convocó a sus socios a votar la huelga.
El procedimiento dejó un detenido y un cargamento avaluado en más de 800 millones de pesos, y se concretó en un control carretero en el sector industrial.
22 de septiembre de 2026
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22 de septiembre de 2026
21 de septiembre de 2026
